Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
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100,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
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1360 kcal
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Fedt: 63,56g | Prot.: 45,29g | Kulhyd.: 152,73g.
Morgenmad: Philadelphia Doppelrahmstufe Laktosefrei, Ja! Deutscher Gouda, REWE Bio Finn-Brötchen, Gutfried Putenbraten "Roast Turkey". Aftensmad: Landliebe Sahne Pudding Schokolade, Landliebe Sahne Pudding Vanille, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken. Snacks/Andet: Gummibärchen, Snickers Riegel, Rüblikuchen. mere..
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Taber 3,0 kg om Ugen
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