Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
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89,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 14,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
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765 kcal
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Fedt: 61,36g | Prot.: 41,32g | Kulhyd.: 11,21g.
Morgenmad: Café (Infusão). Frokost: Embaré Creme de Leite Camponesa, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Aftensmad: Excelsior Peito de Frango Defumado, Queijo Mozzarella, Psyllium, Holy Nuts Farinha de Castanha do Pará, Queijo Parmesão (Ralado), Brasgut Requeijão Cremoso Tradicional - 200 G, Ovo (Inteiro). mere..
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Tager 7 kg om Ugen
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