Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 februar 2017
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 februar 2017:
|
1422 kcal
|
Fedt: 53,99g | Prot.: 72,20g | Kulhyd.: 156,91g.
Morgenmad: Арахисовое Масло, Кофе, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сушеный Инжир, Хлеб Зерновой. Frokost: Бифштекс, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Кофе. Aftensmad: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка Отварная, Сметана, Чай с Лимоном и Сахаром, Конфета, Вино Красное Сухое. Snacks/Andet: Мандарины, Инжир, Инжир, Миндаль. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tanjalebedeva's Vægt Historie
|