Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2017
|
106,1 kg
Indtil videre tabt: 59,9 kg.
Stadig tilbage: 11,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
|
1684 kcal
|
Fedt: 78,74g | Prot.: 127,40g | Kulhyd.: 142,22g.
Morgenmad: Овсяная Каша на Воде, Волоколамское Льняное Масло. Frokost: Лук, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Aftensmad: Уха, Петелинка Куриное Бедро, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. mere..
|
Tager 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
konstanin's Vægt Historie
|