Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2017
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62 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
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870 kcal
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Fedt: 48,95g | Prot.: 76,93g | Kulhyd.: 29,71g.
Morgenmad: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Frokost: Ei (Ganz), Penny Markt Bio Körniger Frischkäse, Rügenfisch Brathering in Würziger Marinade. Aftensmad: Salamio Picnics, HIT Wakame Salat, Penny Markt Bio Körniger Frischkäse. mere..
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stabil vægt
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