Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2017
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
|
1682 kcal
|
Fedt: 76,64g | Prot.: 81,36g | Kulhyd.: 144,98g.
Morgenmad: Мясной Дом Бородина Колбаса Варёно-Копченая, Фабрика Качества Докторская Колбаса, Хлеб Черный, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Каша Пшенная на Молоке, Чай с Лимоном. Frokost: Сухари, Говядина Отварная, Борщ, Салат Овощной с Маслом. Aftensmad: Вино Красное Сухое Valencia, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Магнит Икра Свекольная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Жареное Филе Свинины. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Чай с Лимоном, Запечённое Яблоко, Чай. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|