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Knie schmerzt wie Hölle! Hoffe ich schaffe zumindest eine Runde gassi...
Aber ich bin so happy über die wunderschöne 7 :D
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117,9 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 42,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
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910 kcal
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Fedt: 45,04g | Prot.: 29,82g | Kulhyd.: 92,38g.
Morgenmad: Avocado, Burger Knäcke Sesam, Ja! Würfelzucker, Kaffee. Frokost: Edeka Haselnusskerne, Alnatura Blütenhonig, Ener Bio Feine Haferflocken, Äpfel, Berchtesgadener Land Cremiger Joghurt Mild, Händlmaier's Süßer Senf, Zimmermann Münchner Weißwürste. Snacks/Andet: Küchle Esspapier. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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