Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2017
|
62 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
|
647 kcal
|
Fedt: 49,50g | Prot.: 29,26g | Kulhyd.: 26,94g.
Morgenmad: Peyman Çiğ Badem, Beyaz Peynir, Kızarmış Yumurta. Aftensmad: Kısır, Sütaş Ayran. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Hasta olmanin tek olumlu yani 😀😎
04 feb 17 af medlem: pinartiras
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pinartiras's Vægt Historie
|