Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 februar 2017
64,4 kg Indtil videre tabt: 10,7 kg.    Stadig tilbage: 16,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 februar 2017:
214 kcal Fedt: 9,86g | Prot.: 26,00g | Kulhyd.: 6,20g.   Morgenmad: Globus Горошек Зелёный, 5 Морей Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Сдобри Майонез Провансаль, Меридиан Креветки в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Frokost: Миндаль. Aftensmad: Хек Запеченный. mere..
1569 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Iyyyy's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.