Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 januar 2012
|
115,2 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 januar 2012:
|
2384 kcal
|
Fedt: 84,69g | Prot.: 89,54g | Kulhyd.: 322,77g.
Morgenmad: French Vanilla Coffee Creamer, Red Delicious Apples, Bananas, 2% Fat Milk, Golden Grahams Cereal. Frokost: Lentil Soup, Chicken Fajita Wrap. Aftensmad: Pizza with Meat. Snacks/Andet: Apples. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gallina82's Vægt Historie
|