Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2017
|
72 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2017:
|
1462 kcal
|
Fedt: 60,39g | Prot.: 83,09g | Kulhyd.: 144,64g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Салат Овощной, Куриное Филе, Рис Вареный. Aftensmad: Семга Запеченная, Салат Овощной. Snacks/Andet: Усладов Торт Тирамису, Кефир 2,5%, Запеченные или Жареные Креветки, Кофе Латте, Салат Овощной с Маслом, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ang-grigoreva's Vægt Historie
|