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Todo dia um pouco menos... rumo aos 63kg
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72,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 05 februar 2017:
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457 kcal
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Fedt: 12,51g | Prot.: 38,66g | Kulhyd.: 53,71g.
Morgenmad: Essential Nutrition Xilitol, Café (Infusão). Frokost: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface Americana, Tomates, Clara de Ovo. Aftensmad: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Tomates. Snacks/Andet: Turma da Mônica Maçã, Essential Nutrition Xilitol, Lowçucar Só Stevia, Café, Molho de Maçã. mere..
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Taber 6,3 kg om Ugen
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 Kommentarer
Parabéns, Lauraaaa! Uhuuuu
05 feb 17 af medlem: acvecchi
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Laura1602's Vægt Historie
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