Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 februar 2017
|
128,1 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 30,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 februar 2017:
|
2298 kcal
|
Fedt: 93,56g | Prot.: 165,44g | Kulhyd.: 195,14g.
Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Rotkohl, Salzkartoffeln, Rinderroulade. Aftensmad: Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Himbeeren, Blaubeeren, Hansano Magerquark 0,3% Fett, Gut & Günstig Linsen Eintopf. Snacks/Andet: Roggenbrot. mere..
|
Taber 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Philstaaa's Vægt Historie
|