Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2017
|
82,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2017:
|
1677 kcal
|
Fedt: 46,30g | Prot.: 168,64g | Kulhyd.: 146,45g.
Morgenmad: Мандарины, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Вареное Яйцо, Вико Сок Апельсиновый. Frokost: Простоквашино Творог 2%, Винегрет без Масла, Капустный Салат, Куриное Филе. Aftensmad: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andet: Простоквашино Творог 2%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inzhektor's Vægt Historie
|