Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 februar 2017
|
99,8 kg
Indtil videre tabt: 18,1 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 februar 2017:
|
1161 kcal
|
Fedt: 69,78g | Prot.: 109,59g | Kulhyd.: 21,49g.
Morgenmad: Sadia Mussarela, Seara Presunto Cozido, Ovo. Frokost: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Cenouras, Peito de Frango, Tomates. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lucas Rebouças's Vægt Historie
|