Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 februar 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 februar 2017:
|
3146 kcal
|
Fedt: 84,35g | Prot.: 145,06g | Kulhyd.: 463,73g.
Morgenmad: Морковь, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Спагетти. Frokost: Лук, Капуста, Хлеб Черный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Перловка Отварная, Масло Подсолнечное. Aftensmad: Банан, Кукурузные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Красное Яблоко. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Российская Корона Жаркое по-Домашнему. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|