Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2017
|
47,2 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
|
1320 kcal
|
Fedt: 75,01g | Prot.: 94,47g | Kulhyd.: 65,79g.
Morgenmad: Чай с Лимоном и Сахаром, Сливочно Сырная Паста, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Малиновое Варенье, Фруктовый Йогурт (Обезжиренный, 9 г Белка на 8 Унций), Творог 5%. Aftensmad: Конфеты из Молочного Шоколада, Итальянский Хлеб, Салат Цезарь, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tussya_zs's Vægt Historie
|