Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2017
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
|
479 kcal
|
Fedt: 11,00g | Prot.: 11,52g | Kulhyd.: 80,78g.
Morgenmad: Wasa Husman, Puffad Riskaka, Äpple, Kaffe med Mjölk. Aftensmad: Arla Mild Yoghurt Passionsfrukt Grekisk. Snacks/Andet: Pågen Lingongrova (40g), Puffad Riskaka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sparrman87's Vægt Historie
|