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Na das ist ja Cool. Ich habe echt gedacht das mir das Popcorn von gestern auf den Rippen hängt.
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95,5 kg
Indtil videre tabt: 56,5 kg.
Stadig tilbage: 10,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
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1106 kcal
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Fedt: 54,04g | Prot.: 49,79g | Kulhyd.: 104,55g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Dovgan Pelmeni mit Putenfleisch, Babykarotten, BackWerk Mocca Schoko. Aftensmad: Weizenbrötchen, Eberswalder Würstchen. mere..
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4043 kcal
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Motion:
Massage - 20 minutter, Sjipning - 20 minutter, Gym - 1 time og 5 minutter, Løbebånd - 35 minutter, Læsning - 20 minutter, Kontorarbejde - 7 timer, Bruser - 15 minutter, Sove - 6 timer, Hvile - 8 timer og 5 minutter. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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 Kommentarer
Nö, vom Popcorn kann man nicht zunehmen. Ist doch viiiieeeel Luft drin. ;-)
08 feb 17 af medlem: thu-online
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...beim Popcorn macht Fett + Zucker fett, nicht das Korn...
08 feb 17 af medlem: Casimir123
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