Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2017
|
86,3 kg
Indtil videre tabt: 13,7 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
|
990 kcal
|
Fedt: 78,23g | Prot.: 42,54g | Kulhyd.: 31,35g.
Morgenmad: Café (Infusão). Frokost: Coca-Cola Guarana Jesus - Zero. Aftensmad: Lasanha de Berinjela, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Hemmer Ketchup Zero - 310 G, Amêndoas, Liza Maionese tipo Caseira, Queijo Parmesão (Ralado). mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Andrezante's Vægt Historie
|