Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 februar 2017
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79,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 21,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 08 februar 2017:
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1493 kcal
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Fedt: 41,40g | Prot.: 50,72g | Kulhyd.: 202,12g.
Morgenmad: Hussel Feine Vollmilchschokolade, Gut & Günstig Leberwurst mit Kalbfleisch, Alpro Pudding Dunkle Schokolade, P&W Hamburger Sauce, Pagen Energi Bröd. Frokost: Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Tomaten, Pagen Energi Bröd, REWE Tomatencremesuppe. Aftensmad: K-Classic Butterkekse, Orangen, P&W Hamburger Sauce, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Gut & Günstig Leberwurst mit Kalbfleisch. Snacks/Andet: Vivil Pastillen mit Pfefferminz. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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