gascogner's Dagbog, 09 feb 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2017
100,6 kg Indtil videre tabt: 19,4 kg.    Stadig tilbage: 2,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 09 februar 2017:
2373 kcal Fedt: 104,80g | Prot.: 140,06g | Kulhyd.: 218,42g.   Morgenmad: Aldi Kochschinken, Margarine, Mischkornbrot. Frokost: Aldi Kochschinken, Margarine, Mischkornbrot. Aftensmad: Barilla Nudeln Gekocht, REWE Beste Wahl Pfannengyros. Snacks/Andet: Lorenz Erdnussflips, Aldi Bio Wiener Würstchen, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Apfelberliner. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gascogner's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.