Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 februar 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 februar 2017:
|
2612 kcal
|
Fedt: 75,76g | Prot.: 108,84g | Kulhyd.: 380,05g.
Morgenmad: Морковь, Белый Хлеб, Макароны Отварные, Яичница. Frokost: Овсяное Печенье, Лаваш Армянский, Кефир 1%. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Котлета Говяжья, Каша Пшенная на Воде, Щи, Капуста. Snacks/Andet: Кукурузные Хлопья, Хлеб Черный, Летний День Молоко 3,2%, Мандарины, Киви, Летний День Молоко 3,2%, Красное Яблоко, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры). mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|