Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2017
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 februar 2017:
|
619 kcal
|
Fedt: 14,22g | Prot.: 38,89g | Kulhyd.: 87,42g.
Morgenmad: Мёд, Помело, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Хлебец, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Омлет с Молоком. Aftensmad: Творог (Полностью Обезжиренный), Грейпфрут. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|