Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2017
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94,4 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2017:
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2200 kcal
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Fedt: 75,00g | Prot.: 65,09g | Kulhyd.: 310,99g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Laugenbrezeln. Aftensmad: Kroketten. Snacks/Andet: Amicelli Amicelli, De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Kinder Milchschnitte. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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