Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 februar 2017
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92,6 kg
Indtil videre tabt: 49,9 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 10 februar 2017:
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403 kcal
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Fedt: 20,20g | Prot.: 18,84g | Kulhyd.: 35,86g.
Morgenmad: Gutfried Puten Schinken, Bauer's Geflügelmortadella, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch, Becel Vital. Frokost: Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Aftensmad: Erasco Heiße Tasse Huhn. mere..
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stabil vægt
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