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Juhuuuu 😄 ich freu mich
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117,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 42,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 februar 2017:
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945 kcal
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Fedt: 23,11g | Prot.: 36,89g | Kulhyd.: 144,40g.
Morgenmad: Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gekochtes Ei, Grapefruit (Pink und Rot), Zucker, Kaffee. Frokost: Bahlsen ABC Russisch Brot, Ja! Würfelzucker, Kaffee, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Rote Zwiebeln, Edeka Bio Blattspinat, Ei. Aftensmad: Berchtesgadener Land Fettarmer Joghurt Mild, Südzucker Zucker, Gefrorene Erdbeeren. mere..
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Taber 3,5 kg om Ugen
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