Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2017
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70,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 februar 2017:
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1795 kcal
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Fedt: 81,74g | Prot.: 67,85g | Kulhyd.: 198,11g.
Morgenmad: Walnussbrötchen, Brunch Brunch Original, Géramont Weichkäse mit Joghurt, Nutella Nutella, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kölln Haferflocken. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Brunch Brunch Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Fischstäbchen. Aftensmad: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip. mere..
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Taber 1,2 kg om Ugen
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