Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 februar 2017
|
105 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 februar 2017:
|
253 kcal
|
Fedt: 3,63g | Prot.: 28,64g | Kulhyd.: 32,01g.
Morgenmad: Lifeplus Daily Biobasics, Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|