Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2017
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2017:
|
1053 kcal
|
Fedt: 34,81g | Prot.: 90,09g | Kulhyd.: 95,14g.
Morgenmad: Имбирное Печенье, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Кефир (Обезжиренный). Frokost: Теремок Морс Клюквенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aftensmad: Яблоки Белый Налив. Snacks/Andet: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
glyckodin's Vægt Historie
|