Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 februar 2017
|
87 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 februar 2017:
|
1389 kcal
|
Fedt: 49,50g | Prot.: 89,15g | Kulhyd.: 155,55g.
Morgenmad: Сыр Российский, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Frokost: Мираторг Котлета из Говядины. Aftensmad: Киви, Магнит Банан, Спеленок Пюре Грушевое, Первый Вкус Творог Обезжиренный. Snacks/Andet: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Банан. mere..
|
Tager 1,3 kg om Ugen
|
|
evgenia842's Vægt Historie
|