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Fast wieder auf dem Tiefstgewicht. Die Sonne scheint, da hat man doch gleich ne ganz andere Laune. Bin eigentlich ein Wintermensch, kann den Frühling aber diesmal kaum erwarten :)
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 februar 2017:
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1533 kcal
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Fedt: 73,97g | Prot.: 43,88g | Kulhyd.: 172,34g.
Morgenmad: Ei, Zucker, Milbona Skyr Pur, Kokosöl, Marmelade, Ja! Weizenmehl. Frokost: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Aldi Tortilla Wraps, Vitakrone Hummus Natur. Aftensmad: Tuc Classic, Vitakrone Hummus Natur, Aldi Tortilla Wraps, Bresso Feine Kräuter, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Snacks/Andet: Lindt Pralinés Hochfein, Monarc Marmorkuchen. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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