Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2017
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 5,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2017:
|
1316 kcal
|
Fedt: 46,11g | Prot.: 52,85g | Kulhyd.: 152,12g.
Morgenmad: Muz, Beyaz Ekmek, Banvit Piliç Salam, Nimet Kepekli Galeta. Frokost: Bulgur Pilavı, Emin Dana Izgara Köfte. Aftensmad: Subway Chicken Teriyaki, Taco. Snacks/Andet: Enerji İçeceği, Votka. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|