Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 februar 2017
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 19,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 februar 2017:
|
1705 kcal
|
Fedt: 46,21g | Prot.: 63,46g | Kulhyd.: 265,53g.
Morgenmad: Sinaasappelen, Materne Aardbeien Confituur, Mandarijn, Volkoren Brood. Frokost: Kaas, Volkoren Brood, Appels, Komkommer (Geschild). Aftensmad: Maatjesharing, Devos Lemmens Mayonaise Light 10%, Rode Uien, Sla, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andet: Vruchtentaart, LU Vitabis 1 Koek, LU Cracotte Volkoren, Milsani Yoghurt met Aardbei 0%. mere..
|
stabil vægt
|
|
|