Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2017
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2017:
|
520 kcal
|
Fedt: 17,10g | Prot.: 31,68g | Kulhyd.: 59,06g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Варенька Варенье Клубничное, Творог 5%, Кофе с Молоком. Frokost: Хлеб Черный, Сметана, Суп Куриный с Вермишелью. mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Настена30's Vægt Historie
|