Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 februar 2017
|
53,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 februar 2017:
|
940 kcal
|
Fedt: 41,20g | Prot.: 43,05g | Kulhyd.: 96,33g.
Morgenmad: Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сырники с Корицей Ванилью, Пирог Рыбный с Сайрой. Frokost: Good Food Чернослив, Большая Кружка Ряженка 4%, Свитлогорье Молоко 3,2%, Домик в деревне Сметана 15%, Блины Капкейки Кукурузные. Aftensmad: Блины Капкейки Кукурузные, Главпродукт Черника Протертая с Сахаром, Сырники с Корицей Ванилью, Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Черничный Пирог, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Курица Вареная, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MyElena.Ant's Vægt Historie
|