Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2017
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2017:
|
1928 kcal
|
Fedt: 64,28g | Prot.: 95,43g | Kulhyd.: 254,04g.
Morgenmad: Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Вареное Яйцо. Frokost: Valio Сливочный Сыр, Черемушки Лаваш Тонкий, Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом, Винегрет без Масла, Краснобор Голень Индейки, Рис Вареный. Aftensmad: Зеленое Яблоко, Зеленое Яблоко, Редис, Цезарь мой. Snacks/Andet: Гречневая Каша, Эльбрус Конфеты Фейдра, Красное Яблоко. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|