Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2017
|
71 kg
Indtil videre tabt: 24 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2017:
|
837 kcal
|
Fedt: 50,65g | Prot.: 55,16g | Kulhyd.: 39,22g.
Morgenmad: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Nata. Frokost: Repolho Verde Cozido, Cenouras, Salada Vinagrete, Brócolis, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Aftensmad: Pizza de Frango com Catupiry. mere..
|
Taber 84 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AmandaGilCL's Vægt Historie
|