Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2017
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116,6 kg
Indtil videre tabt: 11,4 kg.
Stadig tilbage: 41,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2017:
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967 kcal
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Fedt: 34,69g | Prot.: 32,18g | Kulhyd.: 129,01g.
Morgenmad: Naturjoghurt, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Kaffee, Zucker. Frokost: Philadelphia Doppelrahmstufe, Semmel, Dickmann's Schokokuss, Zucker, Starbucks Cappuccino (Tall). Aftensmad: Snickers Mini Snickers, Wasa Delicate Thin Crisp Rosemary & Salt, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: Snickers Mini Snickers, Küchle Esspapier. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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