Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2017
|
74 kg
Indtil videre tabt: 21 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2017:
|
1696 kcal
|
Fedt: 72,16g | Prot.: 82,62g | Kulhyd.: 185,66g.
Morgenmad: Благодар Арахисовая Паста Тропическая, Славянка Мюсли с Витаминами, Авида Масло Сливочное, Кофе (Растворимое), Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Авида Молоко 3,2%. Frokost: Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Здравник Цикорий Растворимый, Авида Сметана 15%, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Aftensmad: Здравник Цикорий Растворимый, Авида Кефир 1%, Авида Сметана 15%, Авида Творог 5%. Snacks/Andet: Яблоки, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Апельсин. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaroslava-333's Vægt Historie
|