Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2017
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93,6 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 februar 2017:
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1069 kcal
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Fedt: 24,94g | Prot.: 40,28g | Kulhyd.: 172,58g.
Morgenmad: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Zarter Kochschinken, Mehrkornbrötchen. Aftensmad: Pizza Margherita, Mais. Snacks/Andet: Snickers Riegel. mere..
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Taber 1,0 kg om Ugen
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