Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 februar 2017
|
69 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 februar 2017:
|
1698 kcal
|
Fedt: 69,49g | Prot.: 107,65g | Kulhyd.: 154,78g.
Morgenmad: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Сахар, ООО "Птицефабрика Гурьевская" Яйцо Куриное "Деревенское". Frokost: Жареное Яйцо, Свиная Отбивная. Aftensmad: Barilla Макароны, Ашан Рулетики с Маком, Окей Свинина Карбонад. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|