Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 februar 2017
|
58,5 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 februar 2017:
|
1196 kcal
|
Fedt: 48,79g | Prot.: 84,99g | Kulhyd.: 80,81g.
Morgenmad: Sabor da Terra Semente de Chia, Café. Frokost: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Carne de Panela, Repolho, Repolho, Couve Refogada, Couve Refogada. Aftensmad: Picles, Subway Tomate, Predilecta Milho Verde em Conserva, Peito de Frango, Queijo Mozzarella, Alface de Folha Verde. Snacks/Andet: Ameixas, Melancia, Devassa Cerveja. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|