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Ich hab das Wochenende gut überstanden. Ich glaub ich hab alles richtig gemacht. So jetzt wird Projekt "ich knack die 68"angegangen!
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69,8 kg
Indtil videre tabt: 23,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 20 februar 2017:
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1646 kcal
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Fedt: 85,76g | Prot.: 76,65g | Kulhyd.: 150,46g.
Morgenmad: Sachertorte. Frokost: REWE Bio Emmentaler, Ananas, Aldi Kochschinken, REWE American Sandwich, Knorr Balsamico Dressing, Florette Feldsalat, Tomaten, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Chicoree. Aftensmad: Schweinefleisch-Spareribs, Schweinebauch, Chicoree, Gekochter Grünkohl. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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 Kommentarer
Sehr gut! Die 6 vorne gehalten! Wünsche dir einen guten Wochenstart!
20 feb 17 af medlem: LillyMunster82
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Jawoll! Guter Tag für Projekte hier :-).
20 feb 17 af medlem: Cocktailnase
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Liebe Gabili, jetzt kannst richtig stolz auf Dich sein. Ich denke jetzt hast endgültig die siebzig geknackt. Und für die achtundsechzig drücke ich Dir ganz fest die Daumen. Ich wünsche Dir eine schöne Woche. Da Loisl
20 feb 17 af medlem: Alois007
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Go go go! Und sorry für die 100 g von mir 😊
20 feb 17 af medlem: Viviace
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20 feb 17 af medlem: Chrissi555
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gabili147's Vægt Historie
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