rona.amina's Dagbog, 20 feb 17

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2017
56,5 kg Indtil videre tabt: 5,5 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 februar 2017:
1026 kcal Fedt: 7,15g | Prot.: 21,61g | Kulhyd.: 229,90g.   Morgenmad: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Kaneel, Biofan Ahorn Siroop, Rozijnen (zonder Pit), Banaan, AH Vezelrijke Havermout Fijne Vlokken. Frokost: Bloemkool, AH Basic Surinaamse Rijst, Zoete Aardappel. Snacks/Andet: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Medjool Dadels, Banaan, Smaakt Speltmeel, Pink Lady Appels. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


rona.amina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.