Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 februar 2017
|
72,3 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 februar 2017:
|
1504 kcal
|
Fedt: 49,63g | Prot.: 76,13g | Kulhyd.: 182,95g.
Morgenmad: Льняное Масло, Sportinia L-Carnitine, Сушки, Сахар, Жимолость, Творожная Запеканка, Гарнец Льняная Мука, Кефир 1%, Чай. Frokost: Батон, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Суп с Яйцом. Aftensmad: Хлеб Черный, Вишневый Компот, Капустный Салат, Щи с Мясом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nataly-66's Vægt Historie
|