Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2017
|
88,2 kg
Indtil videre tabt: 46,8 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
|
4 kcal
|
Fedt: 0,00g | Prot.: 0,00g | Kulhyd.: 1,42g.
Aftensmad: Чай, Чай. mere..
|
|
2695 kcal
|
Motion:
Svømning (Moderat) - 1 time, Sove - 9 timer, Hvile - 14 timer. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ростовщик's Vægt Historie
|