Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2017
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
|
1298 kcal
|
Fedt: 50,72g | Prot.: 48,39g | Kulhyd.: 166,46g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Frokost: Конфеты, Салат из Шпината, Котлета Говяжья. Aftensmad: Кукурузные Палочки, Мандарины, Сгущенка, Сушки, Рисовый Суп с Курицей. Snacks/Andet: Ого Отруби Пшеничные, Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tussya_zs's Vægt Historie
|