|
eu hein! kkk
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 28,1 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
|
2224 kcal
|
Fedt: 184,96g | Prot.: 107,71g | Kulhyd.: 41,66g.
Frokost: Cacau Show Bendito Cacao 85%, Contra-filé, Ovo, Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Aftensmad: Contra-filé, Pereira Amendoim Torrado e Moído, Frimesa Nata, Coco Seco, Cacau Show Bendito Cacao 85%. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
davydcabral's Vægt Historie
|