Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 februar 2017
|
108,9 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 54,4 kg.
Kost fulgt: Dårligt.
|
Vis Kost Kalender, 21 februar 2017:
|
1085 kcal
|
Fedt: 35,09g | Prot.: 28,57g | Kulhyd.: 162,00g.
Morgenmad: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Coffee-Mate Natural Bliss Sweet Cream Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Frokost: Coca-Cola Diet Coke (Can), Lean Cuisine Chicken Parmigiana. Snacks/Andet: Dunkin' Donuts Honey Bran Raisin Muffin. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|